但隨著醫療科技的進步，及民眾對於治療上的需求性，治療方式推層出新，有別於傳統的治療方式，如服用藥物治療可能有副作用出現，或者具有高侵襲性的手術治療，目前最新非侵襲性且低副作用治療就是「體外震波治療」。

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都先偷偷告訴你徵兆了，有問題的朋友快動身，才能趕上和另一半的浪漫約會呦～

日本藤素並非即效壯陽藥，而是透過調整身體機能、補腎養精來改善性功能，因此更適合追求根本改善的男性。務必遵守建議劑量，不要貪快或過量服用！

功效：大補元氣，補脾益沛，生津固脫，安神益智。適用於腰膝痠痛、勞傷虛損、少食疲憊、心悸健忘、頭痛眩暈等症。

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根據國外研究，疫情期間伴侶間性活動大幅減少，新冠肺炎確診者甚至可能產生勃起問題。台大醫院泌尿

味苦、甘、辛，性微溫。能補肝腎、強筋骨，適用於腰膝痠痛、軟弱無力、遺精、男子不育、鬚髮早白等症。

肉桂: 肉桂補火助陽、散寒止痛、溫經通脈，可以改善腎陽不足、命門火衰手腳冰冷、腰膝酸軟、陽痿遺精、小便不利或頻尿、氣短氣喘…等等，好處實在很多。

泌尿科高銘鴻醫師在粉專指出，對於陷入勃起障礙的男性而言，除了傳統的治療方法，不少人透過凱格爾運動（骨盆底肌訓練）來改善勃起障礙。男性的骨盆底肌肉是一組從恥骨延伸至尾骨的重要肌肉，其作用不僅在於維持膀胱和腸道的穩定位置，同時也與性功能緊密相關。為了有效鍛鍊骨盆底肌肉，可以嘗試以下「凱格爾運動」：

陽痿並不是「老了就一定會發生」，其實壓力、生活習慣、疾�?都可能是影響因素！以下幾個可能是兇手：

許醫師提到坊間還有一種常用於治療腎陰虛的中成藥「知柏地黃丸」，當中的知母、黃柏是清熱藥，能降虛火、清濕熱，但卻没有溫補腎陽的作用，如果沒有透過診治了解自己的體質和需要，便胡亂買來服用，只會令體質問題變得複雜。

多喝水不會軟化大便、多運動不會讓便祕改�?..關於便祕你一直搞錯的幾件事

味甘、酸，性微溫。適用於腎虛不固、不育、遺精、滑精、遺尿、尿頻等症。